Archives pour la catégorie A découvrir

Marche nordique du 21 novembre


Une fois n’est pas coutume, un retour en vidéo sur nos marcheurs nordique.
Vidéo en ralenti pour que chacun puisse étudier ses mouvements !

Tout d’abord une intégrale des 3 groupes (32 présents)

Ensuite le groupe 3 à la manœuvre !

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Sauvequiveut.fr


Développée par les Sapeurs-pompiers de France dans le cadre de leurs actions de prévention à destination du grand public, sauvequiveut.fr vous permet de tester vos connaissances sur les gestes et comportements qui sauvent tout en vous amusant et en défiant vos amis !

Que faire en cas d’incendie ?
Que faire lors d’une inondation ?
Face à un arrêt cardiaque ?
En cas d’hémorragie ?

A travers une succession de missions très réalistes, vous pouvez vérifier si vous avez les bons réflexes en cas de danger.

Allez c’est parti ! Cliquez ici !

Catalunya Trek Festival


Retour en vidéo sur le Catalonya Trek Festival, rassemblement européen printanier à Rosas (Catalogne) de plusieurs centaines de randonneurs de toute l’Europe sur le sentier E12 (Gibraltar – Sicile).

Nos collègues Christine & Gérard Etienne étaient présents ! A voir au premier rang  à partir de 5’20 dans la vidéo …

Ce rassemblement fait suite à celui du printemps 2015 à la Colle sur Loup (Alpes Maritimes).

23-09 Journée des associations


Samedi 23 septembre, c’est la rentrée des associations martégales !
Elles seront là à votre rencontre :

10h à 18h à la Halle de Martigues

Bien sûr RSD Martigues sera présent !
Une excellente occasion de découvrir nos activités, notre programme et de rencontrer nos bénévoles !

RSD Martigues ce sont

Des randonnées à la journée (vendredi & dimanche)
Des randos douces l’après midi
De la marche nordique
Du longe-côte marche aquatique
Des séjours

Notre dépliant de présentation de la saison 2017-2018 est disponible en ligne en cliquant ici

Pour nos adhérents, ce sera l’occasion de venir vous inscrire pour la nouvelle saison : n’oubliez pas bulletin d’inscription, certificat médical et chèque !

Le programme complet en cliquant ici
La liste des associations en cliquant ici

Pourquoi adhérer en club ?


1er septembre 2017, une nouvelle saison fédérale (et pour RSD) démarre !

Découvrez le clip de la campagne fédérale pour cette nouvelle saison !

Alors on adhère en 2017 ?  Pour nous rejoindre tous les détails sur cette page …